Plusieurs intervenants sont à votre écoute pour l’animation de ces activités bien-être, chacun dans leur domaine.

Tout se déroule en plein air : Ces séances vous sont proposées suivant la saison de façon ponctuelle.

Ces ateliers peuvent se réaliser soit en individuel ou couple, soit en groupes/famille/amis/entreprises…

Certaines fois, des week-end à thème sont proposés. N’hésitez pas à nous faire part de vos souhaits !

• Massage des 5 continents :

Ce massage, combinaison de différentes techniques, est effectué sur tout le corps avec des huiles végétales. Il permet de faire circuler l’énergie vitale afin de retrouver joie de vivre et confiance en Soi.

Ce massage, sans but thérapeutique, est destiné au bien-être et à la détente du corps et de l’esprit et ne remplace, en aucun cas, un suivi médical.

Ce massage n’est ni à caractère sexuel, ni érotique, ni naturiste.

• Access bar

Pendant 1 heure, 32 points sur la tête sont sollicités, pour apaiser sa charge mentale et émotionnelle, pour améliorer sa relation envers Soi et envers les Autres, pour retrouver son équilibre et lâche prise pour augmenter sa concentration et avoir une vision plus positive de la vie.

Les bienfaits se mesurent à moyen et long terme.

• Sophrologie/Méditation

La sophrologie permet de retrouver des ressources en soi-même et de les développer et les adapter à des objectifs de vie. Elle se base sur un entraînement personnel suivant des techniques de relaxation et de visualisation.

La méditation consiste à apporter notre attention pour accueillir, sans jugement, le dialogue interne qui s’installe à travers les pensées, les émotions, les sensations…

Cette activité peut se réaliser soit en individuel, soit en groupe.

• Reprogrammation cellulaire

C’est une lecture intuitive des différents corps afin de modifier ou neutraliser des schémas répétitifs ou négatifs de son parcours de vie.

La séance de 1 heure environ ne se déroule qu’en individuel.

L’accompagnant est le médiateur entre la personne et les difficultés rencontrées pour être force de proposition, suivant des protocoles, dans la rectification, l’amélioration ou l’annulation de son programme de vie. Cette méthode permet de libérer son propre potentiel créateur en osmose avec ses choix profonds de vie.

• Yoga

Le yoga est une pratique d’un ensemble de postures et d’exercices de respiration qui vise à apporter un bien-être physique et mental.

Le yoga participe à la réduction du stress. Nous sommes dans le « ici et maintenant ».

Nous prenons le temps d’écouter notre corps : nous développons notre capacité de concentration à travers le souffle et l’attention à nos postures.

Plusieurs types de yoga sont proposés suivant les demandes.

Il vous est possible également de choisir une séance bien-être et d’associer une activité plein air pour vos enfants. Vous profiterez ainsi pleinement et librement des bienfaits de ces activités et pour l’un et pour l’autre.

A très vite pour prendre soin de vous !